Top.Mail.Ru
Дядя Ваня

Перуанская похлебка Чупе

Ингредиенты на 10 порций

  • Киноа

    1 стакан
  • Грудка индейки

    1 шт.
  • Замороженный зеленый горошек

    200 г
  • Кукуруза сладкая "Дядя Ваня"

    1 баночка
  • Лук репчатый

    1 шт.
  • Лук зеленый

    1 пучок
  • Чеснок

    1 зубчик
  • Соль и перец

    по вкусу
  • Масло оливковое

    по вкусу
  • Готовить
    40 минут
  • Калорийность
    278ккал/100г
  • 0.00 Средняя
    оценка
Инструкция по приготовлению
Грудку, морковь и перец залить 2 литрами воды.
Посолить и отварить куриный бульон.
Затем готовую грудку достать и разделить на волокна.
Лук и чеснок измельчить в блендере и пассировать на оливковом масле.
Переложить смесь в бульон.
Добавить кукурузу "Дядя Ваня" и горошек.
Варить 20 минут.
Подавать горячим со свежим хлебом.

Продукт из рецепта

Комментарии

  • Комментариев пока нет. Войдите, чтобы добавить комментарий.
0.00

В среднем 0.00(0 голосов)