Острый салат с овощами и чечевицей

как приготовить

шаг 1 из 8

Приготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления острого постного салата.

шаг 2 из 8

Отварите чечевицу в подсоленной воде.

шаг 3 из 8

Порубите мелко перец чили и имбирь. Нарежьте тонкой соломкой красный лук.

шаг 4 из 8

Обжарьте на сковороде на оливковом масле имбирь, перец чили и лук.

шаг 5 из 8

Выложите в салатник вареную чечевицу, обжаренные овощи и имбирь.

шаг 6 из 8

Добавьте кабачки в аджике «По-тбилисски» ТМ «Дядя Ваня», перемешайте

шаг 7 из 8

Посыпьте салат рубленым базиликом и подавайте к столу.

шаг 8 из 8

Приятного аппетита!

Острый салат с овощами и чечевицей

Острый салат
с овощами
и чечевицей

25 мин

50 ккал в 100 г

ингредиенты

Чечевица
100 г
Лук красный
1 шт.
Перец чили
1 шт.
Имбирь
1 кусочек
Оливковое масло
1 ст. л.
Базилик
1 веточка
Соль
по вкусу